Por los numerosos caminos señalizados, recorriendo pueblos, barrancos, bosques y praderas, podemos conocer un paisaje natural y humano singular.
Rutas
- Collado de Sahún desde San Juan pasando por la ermita de San Mamés
http://visor.montanasegura.com/ruta/ficha/103
- Viadós Ibón de Millares
http://visor.montanasegura.com/ruta/ficha/72
- Puén Pecadó Ibón del Sen
http://visor.montanasegura.com/ruta/ficha/79
Montañismo
La grandeza de las montan?as que forman el valle de Chistau se disfrutan en cumbres como las de Cotiella (2.912m), Culfreda (3,034m), Bachimala (3.177m) y Punta Lardana o Posets, segunda del Pirineo y máxima altura del Sobrarbe con 3.369m.
En invierno, las raquetas de nieve y el esquí de travesía son los deportes más practicados en la zona.
Rutas en BTT
Un gran entramado de caminos y senderos permite recorrer kilómetros y acceder a lugares recónditos con impresionantes vistas.
Actividades acuáticas
Las estaciones de primavera y verano son idóneas para el descenso de barrancos y kayak en las aguas bravas de la corriente del río Cinqueta.